1. Prečo si sa rozhodol začať svoju cestu s MBT?
Poznám MB už veľmi dlho a poznám ho dobre. Veľa sme si toho spolu odžili. Viem, že MB je skvelý človek a takisto skvelý tréner. Viem, že sa rozumie do toho, čo robí, a preto mu dôverujem.
2. Ako hodnotíš svoj výkon na Czech Beast Challenge "Invitational" 2013?
Som spokojný, nemám žiadne výčitky, že som mohol ísť lepšie a podobne. A to bol aj ciel. Odísť každý workout tak, aby som nemusel nič ľutovať. Tak ako každá súťaž, aj táto ma otestovala a odhalila všetky moje slabé stránky. Teraz viem, na čo sa mám hlavne sústrediť.
3. Čo pre teba znamená FITNESS?
Fitness pre mňa znamená, byť zdravý, silný a energický človek. Je to pre mňa životný štýl, ktorý som si vybral a všetko mu prispôsobujem.
4. Čo považuješ za najdôležitejšiu časť prípravy na Czech Beast Challenge "Invitational" 2013?
V podstate môžem do prípravy zahrnúť celý rok. Urobil som veľký progres a to je dôležité. Posledné dva mesiace som sa zameral viac na CBC a tomu som mal prispôsobene tréningy. Myslím, najdôležitejsia časť bola zdokonaliť aeróbny a anaeróbny laktátový systém a takisto zlepšenie techniky.
5. ...dream BIG but do not bite more than you can chew...Súhlasíš?
Stotožňujem sa s tým, presne takto rozmýšľam od začiatku.
6. Aký tréning alebo tester ti najviac rezonuje v hlave za nedávne obdobie?
Bolo ich veľa, no najviac na mňa zapôsobili šprinty. Je to úžasná vec, keď sa to robí správne.
7. Aké sú tvoje súčasné ciele v tréningu, zdraví, osobnom živote?
Neustále sa zlepšovať, robiť veci lepšie a to vo všetkom... v tréningu, zdraví aj v živote. Chcem napredovať.
8. Čo by si odkázal
niekomu, kto má záujem o exkluzívne trénovanie s MBT?
MBT zahŕňa individuálny tréningový program ušitý na mieru každému. Pre toho, kto chce
naozaj dosiahnuť svoje ciele, v našom okolí neexistuje lepšia cesta ako
MBT.
Ak máš aj TY záujem posunúť sa napred svojím tréningovým programom, kontaktuj ma na: bohumel.michal@gmail.com
Nečakaj a začni hneď dnes.
Ak máš aj TY záujem posunúť sa napred svojím tréningovým programom, kontaktuj ma na: bohumel.michal@gmail.com
Nečakaj a začni hneď dnes.
Viac informácií o tréningových programoch nájdeš v sekcii Exkluzívny tréningový program
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára